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Francisca Valenzuela

Terapeuta, maestra de meditación, profesora de yoga, coach de bienestar, con formación en mindfulness infantil.

De Santiago de Chile, llegué a Madrid hace poco más de un año. Después de un viaje por Europa, me enamoré de Madrid y decidí aventurarme y construir mi vida aquí, donde me sentí en casa desde que aterricé en España. Sentí que era el lugar y el momento de comenzar a enraizar el proyecto que llevaba ya algunos años construyendo, después de muchas formaciones, experiencias, aprendizajes interminables, conocimientos, comenzó a tomar forma lo que ahora es Sunya Bienestar, producto de un largo y bonito proceso, con altos y bajos, giros inesperados, sorpresas, aventuras y desventuras, como todo proceso bien vivido es.

Comencé por el año 2012 a hacer cambios radicales en mi vida, cada vez sentía más la necesidad, inquietud y curiosidad por explorar mi espiritualidad e ir más allá de lo conocido, conocí personas, maestros, que me iniciaron en prácticas de meditación, que me acompañaron en este nuevo camino que se abría, y decidí partir de cero y dedicarme a ello, formarme como sanadora y terapeuta, conocí el yoga y me enamoré, sin haber tenido más experiencia, me formé como profesora en un estilo terapéutico, me especialicé en el trabajo intuitivo no tradicional con mandalas, y desde entonces he continuado aprendiendo constantemente nuevas herramientas y técnicas orientadas al desarrollo, crecimiento y expansión de las personas en todas sus áreas, lo que implica a su vez, vivir eso en mí, y compartirlo, que es lo más bonito.

Me he especializado en entregar herramientas prácticas de bienestar integral, para desarrollar el manejo del stress, ansiedad, procesos de crisis, desde la meditación, el mindfulness, el estar presentes y conscientes, desde el sentir.

Mi próxima aventura: formarme como profesosa de hatha vinyasa yoga.

www.sunyabienestar.com